Träning på ny nivå....
Idag har det snöat och jag känner att det är väldigt tidigt, men jag har hellre snö än regn och slask. Greysi som är ett år tänkte inte så mycket på snön när hon var liten utan idag satt hon i fönstret och riktigt spanade och undrade vad det var för konstigt som var utanför fönstret, hon riktigt följde varje flinga med blicken, och det var kall luft som kom in från vädringsluckan..
Nu har jag kommit igång med träningen igen och lagt den på en lite högre nivå. Eftersom Motionspalatset firar 15 år så har de en drive, en wellnessnyckel kostar under deras jubileum 150 kr istället för 600:- Så jag kunde inte låta bli. På den här nyckel ligger mitt träningspass, så när jag stoppar in nyckeln i boxen när jag kommer så laddar den upp programet och säger vad jag ska börja med. När jag är klar stoppar jag in nyckeln igen och den säger hur mycket jag har förbrännt i kcal m.m. Jag kan lägga in mina gruppaktiviteter och om jag tar mig en motionsrunda hemma. så kan jag gå in på datorn hemma och lägga in det.så nu får vi se vad som händer på vågen, vikten jag den står på 91,4, så nu gäller det att sätta fart om man vill bli av med lite vikt innan jul och beach 2008.
Jag har även fått lagat min halsband som jag köpte i Turkiet, en lyckoamulett, låset gick sönder så min händige far bytte lås så nu kan jag använda den igen.
Nä nu blir det
God Natt....
Kram
Det finns risker med allt man gör, men man riskerar mer att inte göra någonting - Shirley Williams
Kommentarer
Trackback